Trong quá trình niềng răng thì chăm sóc sức khoẻ răng miệng tại nhà như thế nào? Để quá trình niềng răng chỉnh ra diễn ra thuận lợi và nhanh chóng nhất. Đồng thời tránh được tình trạng viêm lợi, sâu răng và sau này đạt được kết quả thẩm mỹ răng đều đẹp nhất có thể.
Việc chăm sóc sức khoẻ tại nhà trong những bạn đang niềng răng vô cùng quan trọng quyết định đến 50% khả năng thành công của liệu trình điều trị niềng răng. Đặc biệt, việc trải răng, sử dụng bàn chải kẽ và sử dụng chỉ tơ nha khoa tại nhà rất quan trọng.
Bất kì ai quan tâm đến việc niềng răng đều phải biết và nắm thật rõ kiến thức và kĩ năng về 3 cách chăm sóc sức khoẻ răng miệng tại nhà.
Làm thế nào để chải răng đúng cách cho người đang đeo mắc cài?
- Chải răng 3 lần một ngày sau ăn sáng, sau ăn trưa và sau ăn tối.
- Chải ít nhất là 3-5 phút.
- Đúng kĩ thuật.
Sau đây, bác sĩ Khánh sẽ chia sẻ cho các bạn về kĩ thuật chải răng cho người đeo mắc cài:
- Đảm bảo làm sạch hết các bề mặt của răng tránh được lắng đọng thức ăn ở trên răng và trong khe lợi tránh tình trạng sâu và viêm lợi
- Đầu tiên, chúng ta phải chọn lượng kem đánh răng đầy hết phần thân bàn chải để đủ lượng cho mình chải và chọn bàn chải có lông mềm và mảnh.
- Xúc miệng qua để miệng ướt.
- Tiến hành thoa đều kem các bề mặt của răng và mắc cài.
- Đối với mặt ngoài hàm trên, đặt lông bàn chải nghiêng lên phía trên mắc cài để cho lông bàn chải lùa được hết vào trong các khe và rãnh của mắc cài. Sau đó, thực hiện động tác xoay hình elip và dịch chuyển dần ra phía trước, mỗi lần xoay từ 15-20 lần để đảm bảo sao cho bề mặt răng và bề mặt mắc cài được sạch hết mùn thức ăn. Tịnh tiến dần ra trước, mỗi lần làm sạch từ 2-3 răng, 2-3 mắc cài lần lượt ra trước. Sau đó, nghiêng bàn chải khoảng 45 độ về phía dưới mắc cài để làm sạch phía dưới mắc cài.
- Đối với mặt ngoài hàm dưới tương tự như hàm trên.
- Tiếp đến, chúng ta chải tiếp mặt nhai, chải tịnh tiến từ trong ra ngoài. Và cuối cùng là mặt trong. Chải lần lượt để tránh bị bỏ xót răng.
- Tiêu chuẩn của việc chải răng cho người gắn mắc cài: Không còn mùn thức ăn còn lắng đọng trên bề mặt răng, khe lợi, khe giữa các răng và trên mắc cài.
Đôi khi lông bàn chải không thể lùa được vào trong các khe lợi và khe mắc cài nên sử dụng bàn chải kẽ để làm sạch hai bên khe mắc cài và dây, đây là một vị trí dễ bị mắc cách mùn thức ăn. Dưới đây là cách sử dụng bàn chải kẽ để làm sạch vị trí khe mắc cài và dây:
Luồn bàn chải kẽ vào khe giữa mắc cài và dây, thực hiện động tác tịnh tiến lên xuống khoảng 5-7 lần sao cho làm sạch được hết mùn thức ăn lắng đọng. Sử dụng bàn chải kẽ ít nhất là 2 lần một ngày( sau ăn sáng và sau ăn tối) .
𝑰𝒏𝒗𝒊𝒔𝒂𝒍𝒊𝒈𝒏 – 𝑴𝒐𝒗𝒆 𝒕𝒉𝒆 𝒕𝒆𝒆𝒕𝒉 𝒂𝒔 𝒕𝒉𝒆 𝒘𝒂𝒚 𝒚𝒐𝒖 𝒘𝒂𝒏𝒕
Bs. Đặng Viết Khánh
*Chuyên gia thiết kế nụ cười, chỉnh nha và dán sứ veneer số 1 Hà Nội
* Nha Khoa Dencos Luxury
———————————
135 Bùi Thị Xuân – Quận Hai Bà Trưng – Hà Nội
Thứ 2-6 (8h30-18h30) / Chủ Nhật (9h-17h)
0988 369 599| 0981 358 599
